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从第一天练完之后就浑身酸疼到现在已经比较容易坚持完整套动作,其实也不是很辛苦。

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手掌放在身体两侧的地面上,伸直脊椎,目视前方。

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朱非晏2019-5-23

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日高范子2019-5-23 19:41:8

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乔哲2019-5-23 19:41:8

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